2024新的一年開始了！
祝大家新年快樂

那是一個溫暖的冬天，年末年初比平時溫暖。
只是、一月才剛剛開始。從現在開始，寒冷將變得更加嚴重。、請照顧好自己的身體。
1隨著月球溫度的下降，、這也是一年中最乾燥的時候。
這次、溫度和濕度降低導致的皮膚問題、這是要採取的措施。

1月亮是什麼樣的季節？

如上所述、1這個月是一年中氣溫和濕度最低的月份。、乾燥的空氣也會減少皮膚中的水分含量。此外，皮脂分泌量減少。、由於皮膚屏障功能的惡化、對外部刺激的易感性增加、容易造成皮膚粗糙。

再次、除了皮膚乾燥，血液迴圈不良也是皮膚問題的原因之一。
當身體冷卻下來時，血流會停滯不前。、營養物質很難到達皮膚。皮膚缺乏營養、新陳代謝紊亂、痤瘡和老年斑、可能出現暗沉等皮膚問題的情況這將是。

在冬季，當皮膚和環境往往缺乏水分時、我們需要比平時更加小心。

冬季預防皮膚問題的措施

潔面和洗臉后，用化妝水補充水分。、用乳狀化妝水或乳霜滋潤的基本皮膚護理，使水分不會逸出、無論季節如何，請忠實地去做。
和、這在寒冷的季節很重要“防止皮膚乾燥”和“改善血液流動”是。
以下是一些需要記住的事項。

清潔、沐浴后立即保濕

乾燥措施的重要內容、立即保濕。
洗完澡一分鐘后，皮膚中的水分含量最高。、據說量是洗澡前的兩倍。從那裡，水蒸發了。、10幾分鐘后，水量會比洗澡前低。
最高含水量1幾分鐘內在、好好呵護你的皮膚、不要讓你的皮膚失去水分。
如果很難立即進行皮膚護理、如果你至少能先塗上化妝水就好了。

一邊按摩，一邊呵護身體

當你用完護膚品、讓我們用按摩來溫暖身體。
特別是、小腿促進血液流動、它還具有排出不必要的廢物的解毒作用。、經常按摩。
按壓手腳穴位，可以在短時間內輕鬆完成，對改善血液迴圈不良也很有效。
據說是改善血液流動的良好穴位、“大長”是。大草是大腳趾和腳背食指的骨頭相交的地方。
如果用力過猛，可能會適得其反。、嘗試用拇指慢慢刺激壓力點。

冬天會變干。、有些人可能會避免「早上洗臉」，因為它比夏天更臟。
但是、如果你早上不洗臉、睡眠中積聚的皮脂可能會氧化並導致毛孔堵塞和痤瘡。
洗臉的要點是：、是用蓬鬆的泡沫輕輕清洗。
使用泡沫不充分的洗面奶。、不要用力擦洗。用泡沫墊輕輕清洗，以免手指直接接觸。
Mikakan 生皂是、您可以輕鬆製作濃密的泡沫，例如鮮奶油。、您可以在♪不給皮膚帶來負擔的情況下去除污垢

皮膚不會因寒冷和乾燥而流失、1今年有個好開端！