2024新的一年开始了！
祝大家新年快乐

那是一个温暖的冬天，年末年初比平时温暖。
只是、一月才刚刚开始。从现在开始，寒冷将变得更加严重。、请照顾好自己的身体。
1随着月球温度的下降，、这也是一年中最干燥的时候。
这次、温度和湿度降低导致的皮肤问题、这是要采取的措施。

1月亮是什么样的季节？

如上所述、1这个月是一年中气温和湿度最低的月份。、干燥的空气也会减少皮肤中的水分含量。此外，皮脂分泌量减少。、由于皮肤屏障功能的恶化、对外部刺激的易感性增加、容易造成皮肤粗糙。

再次、除了皮肤干燥，血液循环不良也是皮肤问题的原因之一。
当身体冷却下来时，血流会停滞不前。、营养物质很难到达皮肤。皮肤缺乏营养、新陈代谢紊乱、痤疮和老年斑、可能出现暗沉等皮肤问题的情况这将是。

在冬季，当皮肤和环境往往缺乏水分时、我们需要比平时更加小心。

冬季预防皮肤问题的措施

洁面和洗脸后，用化妆水补充水分。、用乳状化妆水或乳霜滋润的基本皮肤护理，使水分不会逸出、无论季节如何，请忠实地去做。
和、这在寒冷的季节很重要“防止皮肤干燥”和“改善血液流动”是。
以下是一些需要记住的事项。

清洁、沐浴后立即保湿

干燥措施的重要内容、立即保湿。
洗完澡一分钟后，皮肤中的水分含量最高。、据说量是洗澡前的两倍。从那里，水蒸发了。、10几分钟后，水量会比洗澡前低。
最高含水量1几分钟内在、好好呵护你的皮肤、不要让你的皮肤失去水分。
如果很难立即进行皮肤护理、如果你至少能先涂上化妆水就好了。

一边按摩，一边呵护身体

当你用完护肤品、让我们用按摩来温暖身体。
特别是、小腿促进血液流动、它还具有排出不必要的废物的解毒作用。、经常按摩。
按压手脚穴位，可以在短时间内轻松完成，对改善血液循环不良也很有效。
据说是改善血液流动的良好穴位、“大长”是。大草是大脚趾和脚背食指的骨头相交的地方。
如果用力过猛，可能会适得其反。、尝试用拇指慢慢刺激压力点。

冬天会变干。、有些人可能会避免“早上洗脸”，因为它比夏天更脏。
但是、如果你早上不洗脸、睡眠中积聚的皮脂可能会氧化并导致毛孔堵塞和痤疮。
洗脸的要点是：、是用蓬松的泡沫轻轻清洗。
使用泡沫不充分的洗面奶。、不要用力擦洗。用泡沫垫轻轻清洗，以免手指直接接触。
Mikakan 生皂是、您可以轻松制作浓密的泡沫，例如鲜奶油。、您可以在♪不给皮肤带来负担的情况下去除污垢

皮肤不会因寒冷和干燥而流失、1今年有个好开端！