夏天每天都很熱，很粘。、不管怎樣，我得發燒了！ 我想讓你的身體冷靜下來！ 傾向於認為。
降低空調的溫度。、洗個澡、冷中國霜淇淋... 當我從熱外面回來時、不由得想吃。

但要小心！
有點懶... 容易疲勞... 便秘、瘦、粗糙的皮膚、頭痛... 有這種癥狀嗎？
是可能是「冷卻器病」。。。

“冷卻器病”是一個俗稱。、醫學上自主神經紊亂。
人體在某種程度上能夠適應季節。、夏天我出汗很多，試圖調節我的體溫。。

在這種無意識的調整中、溫度差太強，、冷卻器的直接風、金金的冷飲...
內臟器官特別容易受到溫度變化的影響。、如果你下降幾度，你的動作就會變差。。

尤其是辦公室和商店、在交通工具中，空調不能根據自己進行調整。。
因為是夏天，所以穿得很薄。、從身體內外都太冷了是。

在涼爽的微風中皮膚也容易乾燥。、過敏也更容易出現。。

夏天作為空調的對策、攜帶可調節溫度的東西，如開衫事情。
在辦公室，你可以很容易地使用膝蓋和腿加熱器。。
特別是不要在胃周圍冷卻。、也推薦做腹卷。。
在有空調的房間里、不僅冷的東西，而且熱飲料，以溫暖你的內臟。。

再次、夏天洗澡往往在淋浴時完成。、洗個熱水澡來溫暖你的身體是很重要的。。
從內部加熱、汗水和皮膚健康、它能調節自主神經。。

除了熱浴效果外，美容效果也是完美的沐浴劑也推薦。
百藥湯如果藥用浴鹽，如、在家裡，你可以很容易地感受到藥湯的效果。。

正因為是夏天、用汗水溫暖你的身體。、讓我們調整好你的思想和身體！